Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
16:12 

Итак, чувство долга перед другими персонажами - это тоже разделитель. Привязанность к другим персонажам - это тоже разделитель. В моем случае есть единственная привязанность к маме. она ограничивает меня только в отношении одного хода - завершить игру при помощи самоубийства тела. Но я не уверен, что со смертью тела игра автоматически прекращается. Поэтому можно сказать, что нет таких привязанностей, которые меня сейчас ограничивают. И чуть чуть чувствую долг по отношению к компании, клиентам и дистрибьюторам подо мной. Так что и этот разделитель снят.

15:17 

Отсутствие принятия

Все эмоции-обвинения, следующие за сбросом ответственности и коренящиеся в ощущении себя жертвой обстоятельств, есть производные разделители. Их полный перечень приведен в руководстве к "Полюби себя и других". Желание причинить вред другому человеку есть производная производной тоже разделитель.
Вот еще один разделитель, который я тщательно поддерживаю! Это непринятие событий произошедших в прошлом. Об этом свидетельствуют фантазии на тему: А если бы.... Эти фантазии поддерживают разделитель. Вообще непринятие чего-либо - это снятие с себя ответственности. Хочется сказать: когда я выбирал этот путь, я не знал к какому результату он меня приведет. Ну да, если не знал, то я не виноват в этом результате. Если знал, то виноват. Однако я причина результата, я выбрал пойти этой дорогой (хотя точно не знал, куда она меня приведет). Но теперь я знаю, к какому результату ведет этот путь. Если результат мне не нравится. что заставит меня снова по нему пойти? Только если я буду отрицать ответственность (что я причина) за этот результат! Поэтому я принимаю все события моей жизни как результаты своих выборов, теперь я свободен воссоздать эти события или создать что-то другое (выбрав другую дорогу) если результат мне не нравится. Я свободен за исключением тех случаев, когда я не вижу когда выбрал идти по дороге к результату, который меня не устраивает!
Еще один разделитель - это отделение себя от Бога, отрицание своих могуществ. Это имеет смысл, чтобы снять с себя ответственность за события своей жизни. Однако сейчас я понимаю, что Я - Бог своего мира. И теперь, когда я принял на себя ответственность за события своей жизни, мне нет смысла это отрицать. Все это жополизство по отношению к Богу, например, у христиан. Когда они воображают Бога тираном, которого требуется умилостивить - это тоже разделитель.
Итак, еще одним разделителем является искаженный образ Бога. Этих искажений слишком много и нет смысла их перечислять. Снимает разделитель следующий образ, сформулированный Уолшем: Я вижу Тебя как Бога, который дает мне возможность создавать тот опыт, который я выбираю, и снабжает меня инструментами для этого.
Что еще? Комплекс неполноценности. Является результатом травм, поддерживается существованием инграмм. В контексте комплекса неполноценности жизненный сценарий является компенсацией, т.е. частным случаем защиты. А сброс ответственности - это другая защита. Устранение жизненного сценария должно оголить конфликт между внутренним критиком и внутренней жертвой, между карающим родителем и фрустрированным ребенком. Этот конфликт выводит нас на инграммы, лежащие в его основе. Другой формой компенсации является стиль. Он не тождественнен сценарию, но пронизывает сценарий. Стиль проявляется такктически в повседневных ситуациях. Т.е как только рассеится иллюзия сценария, как только я осознаю и откажусь от стиля компенсации, как только я приму ответственность за все события моей жизни, я столкнусь с основополагающим внутренним конфликтом. Который является мощным разделителем, назовем его нелюбовь к себе.
Что еще? Социальные мотивы такие как стремление к одобрению, уважению, власти, превосходству, компетенстности (совершенству в исполнению какой-то социальной роли), сексуальность. Они тесно переплетены с мотивацией исходящей от сценария, однако не тождественны ей. Это зависимости от других людей. У всего этого есть биологические корни, другими словами они заложены в персонажа (как в "Экзистенции"). Пока я под гипнозом этих желаний, я не могу вспомнить, что я игрок. Сексуальность может энергетически помочь вспомнить!
Разделителями являются и такие биологические мотивации - нужды как нужда в еде, сне, воздухе, комфортном температурном режиме, в безопасности. Но в моем случае этот ограничитель снят - я не боюсь смерти тела.
Что же еще осталось? Подумал, подумал и вспомнил! Дуальность! об этом пишет Живорад Славинский. Это есть в книжке "Битая фишка" при описании имплантов. Там всегда есть полярность. Это что-то с родни личностному конструкту по Келли. Возможно через обнаруженную полярность можно прийти к соответствующей инграмме.
Должны быть "экраны" позволяющие забыть, закрыть, скрыть от персонажа могущества игрока. Мы их добровольно установили на уровне игроков, чтобы иметь возможность участвовать в игре.
А так же условия, правила игры. Соглашения сдругими игроками. По книге битая фишка выглядят как сети во внутреннем мире.
Еще один разделитель событийность. Я создал своими предыдущими выборами поток событий, обязательств по отношению к другим персонажам и мне придется решать что делать с этими обязательствами и последствиями. Так сказать с инерцией игры.

14:12 

Инвентаризация разделителей.

Трудность работы с инграммами в том, что они закрыты от воспоминания. Является ли стирание инграмм необходимым условием воссоединения с Божественным "Я"? Это важное условие, поскольку жизненный сценарий основан на инграммах и пока инграммы существуют они будут воссоздавать жиненный сценарий посредством процесса сноведения. Они будут вплетать события настоящего в иллюзорный мир жизненного сценария и придавать настоящему смысл исходя из сценария. Т.о. пока существуют инграммы постоянно прийдется быть начеку, чтобы снова не впасть в иллюзию жизненнго сценария.
Какие еще я знаю разделители?
Гордыня. Как вера персонажа в то, что он может выиграть в игре жизни своими силами без осознания себя игроком. Смирение, молитва, жертвоприношение - это запрос помощи у игрока: "Господи, я не справляюсь с этой игрой сам, помоги мне". Это снимает разделитель гордыни даже если эгоистические ценности, ценности жизненного сценария все еще важны для человека. В моем случае гордыней является попытка воссоединиться с высшим Я без помощи высшего Я! Я обращаюсь к тебе мое Божественное Я, помоги мне воссоединиться с тобой.
Еще один разделитель перекладывание ответственности. Если я отказываюсь, что сам создал все, что наблюдаю в своей жизни (особенно то, что мне не нравится), то я отрицаю свое единство с игроком. Если я признаю: я выбрал такую игру, пусть уродливую (вина), пусть неудачную (чувство неполноценности), то я превращаюсь в игрока, сливаюсь с творцом. Я причина всех своих неудач поскольку для участия в игре я ограничил свое могущество, затем, забыв о своих могуществах, поместил в себя в ситуацию, где получил ряд инграмм и сформировал жизненный сценарий. И уже на основе этого сценария я стал причинять вред другим и терпеть неудачи в жизни! Я творец (сотворец) самой игры, я выбирал ходы из возможных вариантов и я причина событий, которые произошли в результате этого выбора.
Вот место из книги "Битая фишка" про снятие разделителябезответственности: Чем больше человек обижается, гневается, жалеет себя, оказавшись "у разбитого корыта", тем меньше у него остается ответственности за "разбитое корыто" (в нашем случае - квартиру). Ответственность автоматически перетекает к человеку, которого он обвиняет в своих проблемах. "Обиженный" "завязает" в ситуации и теряет способность управлять обстоятельствами. В результате даже "разбитое корыто" уплывает из его рук.
Люди, у которых вещи постоянно ломаются, рвутся, портятся, находятся именно в состоянии "сброшенной" ответственности. Они не могут владеть и управлять вещами, своим телом, любыми объектами физической вселенной. Крайнее выражение этого процесса - нищета, болезни и другие проявления низкого уровня жизни.
Последствия катастрофические, а все начиналось с маленькой обиды на других и жалости к себе.
Чтобы вернуть себе свою ответственность, нужно
A) найти момент, когда вы назначили другого человека ответственным за что-то
Б) осознать и увидеть то, что другой человек принял вашу ответственность и, исходя из своего видения проблемы, ею распорядился
B) теперь вам остается только принять20 то, что получилось в результате, снять с другого претензии и сделать выводы на будущее.
Если вы смогли проделать вышеперечисленные действия, то ответственность к вам возвращается.
Жалость к себе рассоздается всегда и сразу, где бы она ни появилась. Очень коварное чувство. Чем больше вы жалеете себя, тем больше превращаетесь в жертву обстоятельств и начинаете зависеть от других людей.
____________
20 Принять - согласиться с тем, что получилось; осознать, что события прошлого изменить нельзя и думать о том, "как хорошо бы было, если бы этого не случилось" глупо.

13:42 

Смысл жизни

Привет, Ндугу. Давно не общались. Все времени не было, да и необходимости. А вот сейчас необходимость появилась. На новогодних праздниках меня посетило ощущение нереальности происходящего. Я почувствовал себя персонажем игры, где целью является понять, зачем ты играешь. Помогли мне в этом посещение собрания евангелистов, чтение книги "Битая фишка или игра, которая играет меня" и, наконец, фильм "Экзистенция". Все это привело к кризису мотивации жить, к проблеме отсутствия смысла жизни. Что же мне удалось вспомнить за эти дни? Нет смысла продолжать играть на уровне персонажа (ума, личности). Есть смысл вспомнить себя игроком (воссоединиться с духом, с божественным "Я"). В этом случае поменяются цели игры. Если рассуждать в терминах "Дружбы с Богом", я буду всегда осознавать намерения души (сделать следующий шаг в своей эволюции) и сознательно выбирать только те пути, которые максимально эффективны для достижения этого намерения. И меня перестало бы расстраивать, что у меня нет каких-то вещей, которые определяют статус в обществе, симпатию и уважение окружающих людей. Как бы это выглядело? Например, следующий шаг в эволюции души обучиться контактной импровизации. Я бы не стал тратить время на достижение богатства при помощи сетевого маркетинга, я бы остановиля на минимальном уровне денег, который бы позволил мне выжить и продолжать занятия контактной импровизацией. И меня бы не заботило, что у меня нет машины. т.е. осознание себя как духовного существа позволило бы мне выйти из игры в зарабытывание денег, из борьбы за деньги, которая идет между людьми, которую навязывает социум. Сейчас, когда я не знаю чего хочет душа, когда я не осознаю своих сверхсознательных намерений. Мне ничего не остается как участвовать в битве за деньги, хотя у меня нет особовго интереса к этой игре. Т.о. персонаж на данный момент заинтересован в осознании себя игроком. По крайней мере я стану понимать зачем мне эта игра, осознаю цель игры, и перестану разочаровываться по поводу недостижения вещей, которые не относятся к цели игры, и выйду из битвы за эти вещи, поскольку они окончательно потеряют для меня ценность. Т.о. я уверен, что осознать себя игроком - это самое лучшее для меня на данный момент. Предположим, что нет никакого сверсознания, души и я умру со смертью физического тела. Тогда лушим вариантом является немедленное самоубийство с целью прекращения страданий. Поэтому даже если я ошибаюсь, то ничего не теряю (ну может помучаюсь еще пару десятков лет :) ).
Итак, как осознать себя игроком? Убрать разделители между сознанием и сверсознанием, умом и духом, обычным "Я" и божественным "Я". Всю совокупность разделителей назовем эго или личность. Т.о. смысл не в усилении эго-личности, а в ослаблении, стирании. Какие разделители я осознаю? Признание чего-то значимого с точки зрения личности более важным, чем воссоединение с Божественным "Я". Вроде бы этого разделителя на данный момент больше нет. Однако нужно выяснить вот что: если убрать цель самоосознания, то что будет важным, что еще из эгоистических целей сохраняет свою ценность? Возможно это что-то все же более привлекательно чем самоосознание. Тогда нужно со всей страстью, со всеми ресурсами устремиться к этой эго-ценности, пока она не потеряет смысл из-за достижения или невозможности достижения. И тогда уже вернуться к самоосознанию. В этом месте мы видим применение КЦТ для духовного роста. Пока пропустим этот момент.
Что еще отделяет меня? Жизненный сценарий или жизненный миф. Фильм "Я - легенда" является очень точным отражением моего жизненного мифа. Я отказался от этого мифа при помощи ритуала тематических ассоциаций и сожжения. Однако возможно потребуется провести более осознанную зачистку всех элементов этого сценария. Этот миф, эта сказка долгое время давала смысл, придавала ценность многим игровым действиям. Но сейчас я осознал его иллюзорность и не готов ради этого мифа напрягаться и терпеть страдания. Эта история больше меня не вдохновляет, а навевает усталость. Есть ли какая-то другая история, миф за мифом?
Какие еще разделители я знаю? Инграммы - результаты травм полученных в процессе жизни (в основном через общение с людьми). Заблокированные при помощи системы защитных механизмов участки опыта. Жизненный сценарий и есть результат интерпретации и обобщения всех контактов травматических контактов с людьми + программа выживания в этом враждебном мире. Жизненный сценарий первая линия защиты. Есть еще автоматические защиты типа вытеснения и искажения, чтобы не вспомнить травматическое событие и не пережить заново неприятные эмоции, связанные с ним. Инграммы - это незавершенные гештальты. Т.е. незавершенные (подавленные в условиях травматической ситуации) эмоциональные переживания = процессы переоценки ценностей, изменения желаний. А также нереализованные желания. И чтобы стереть инграмму нужно 1)вспомнить травматическую ситуацию, 2)завершить переживание связанных с ней эмоций - переоценку ценностей, 3)определить, стоит ли воплощать незавершенные желания в настоящем или они потеряли свою важность и привлекательность, свою силу.

09:58 

Я готов начать крупномосштабную програму работы над собой без помощи профессионалов. Элементы программы: ведение дневника, звонки на телефон доверия в момент переживания сильных чувств. Запись сновидений. Выражение в динамической медитации чувств, возникших в сновидении или сильных чувств, возникших в жизни. Общая схема такова. Найти тему, которая вызывает эмоции и выразить их при помощи рассказа или динамической медитации. Как найти тему? Отслеживать чувства возникающие по ходу дня. Записать их в дневник. Анализировать сновидения. Сегодняшнее сновидение предоставило мне несколько таких тем: Чувствую ли я себя взрослым, зрелым? Какая женщина мне нужна? Как я отношусь к устаноке общественного сознания "чувства выражать нельзя"? На что я злюсь? Другим способом поиска тем является модифицированный метод свободных ассоциаций. Говорить ассоциации, начиная с какого-нибудь значимого слова из последних КТЦбесед. Например, "мечта". Ударить мячик о стену, пока он летит придумать следующую ассоциацию. Записать на аудио. Затем проанализировать поток ассоциаций. Выделить эмоционально значимые слова. Превратить их в темы. Рассказать об этом другому человеку или хотя бы зеркалу. Записать на диктофон, затем прослушать и отследить какие эмоции возникают в ответ. Это намек на новые темы. Возникает вопрос: кому рассказывать. Здорово было бы иметь напарника! Он мне делает КТЦ, а я ему. Другим источником тем, может стать ТАТ и метафорические карты. Важно на группе отслеживать свои эмоции и записывать это. Круто получается, правда же, Ндугу!

09:38 

Привет, Ндугу. Все как-то не находилось времени тебе написать. Хотя важных событий произошло немало. Но о них чуть позже. А сейчас сон, который приснился мне только что. Новогодняя ночь. Четыре персонажа: я, Серж (с элементами Руслана Хальфина), женщина под сорок - предприниматель и ее ребенок (приблизительно годовалый). Серж очень умело, взяв за шею, переводит ребенка из лежачего в сидячее положение. Я удивлен, но объясняю себе это тем, что у Сержа богатый опыт обращения с собственным ребенком. Дальше мы вместе гладим этого ребенка, пытаясь доставить ему удовольствие. А потом он начинает достаточно четко разговаривать, говорит что ему надоело это терпеть. И отползает. Я опять удивлен: дети в год не говорят. Спрашиваю у его мамы: сколько ему? Она отвечает 3 года. Я опять удивлен, ведь он выглядит на меньший возраст. Смотрю на ребенка, а он изменился - здоровый детина, все 4 годика, а то и пять. Тут мое удивление успокоилось - вначале я ошибся с оценкой возраста.....Сержа уже нет. Только я и эта женщина. Она говорит что-то типа: теперь мне удасться сдержать слезы, в смысле подавить грусть. Это высказывание вызывает у меня дискомфорт (ведь такая позиция людей лишает меня клиентов и денег, хотя во сне я так развернуто это не думал). Она лежит на кровать, я подсаживаюсь и спрашиваю, зачем она так старается подавлять свои чувства? Она отвечает: ведь вы (психологи) берете деньги за то, что подставляете жбан для слез. Типа ты хочешь, чтобы я позволила себе плакать, чтобы срубить с меня бабла. Я отвечаю, что мы подставляем жбан для разных эмоций не только для слез. Еще для гнева, например. И начинаю бить свой рюкзачек для битья с криком зол (он услужливо появился, хотя раньше его не было). Я бью с огромной силой и энтузиазмом. Я удивлен, что так сильно. Она тоже ошарашена. И спрашивает: что клиенты всегда бьют подушку с таким энтузиазмом? Я отвечаю, что с энтузиазмом в десять раз больше (это служит оправданием, снятием неловкости ведь выходит, что у меня внутри гнев, а с другой стороны это продолжение рекламы). Бывает хилые девушки приходят и кажется что они еле двигаются. А доходит до подушки лупасят ее с огромной яростью. Женщина встала с кровати, пошла к шкафу и находу сказала что-то про цвет кожи. Я задумался о связи подваленных эмоций и цвета кожи и ответил, что такая связь имеется, но я до конца еще не знаю какая кожа говорит о какой подваленной эмоции. Конец.

Ну, как ты уже понял, Ндугу. Мой внутренний ребенок за последнее время вырос, при активной поддержке Сержа. А может найти женщину такого типа и завязать отношения? Я все еще надеюсь убедить людей в пользе моих психологических услуг, надеюсь преодолеть культуральный барьер на выражение эмоций. У меня есть подавленный гнев. Интересно, на что я злюсь? Может на российский менталитет, который мешает мне зарабатывать деньги? Хорошая тема для динамической медитации. А есть еще запрет на проявление гнева. В сновидении это как-то некрасиво. То ли гневающийся - плохой. То ли психологу не к лицу иметь неразрешенные проблемы. В любом случае сегодня медетнем на гнев! Нужно посмотреть техники из НЛП по содействию росту внутреннего ребенка. Это книги "Возрождающие техники НЛП" и "Сущностная трансформация".

А теперь вкратце о событиях, произошедших с последней записи. Я пришел на собеседование в Наш гипермаркет. Условия, которые мне предложили, меня очень вдохновили работа по 12 часов, 2/2 суток, 100р/ч. Получалось 15 дней работы и 18 тысяч. Я так вдохновился, что долго заснуть не мог. Действительность оказалось гораздо хуже. Я два дня был в депресухе. Однако вышел, осознав, что могу найти такой вариант в другом месте, в охране например. Это даст мне стабильный доход, чтобы оплатить квартиру, еду и т.д. При этом будет достаточно времени, чтобы развивать психологический центр. Люди снова и снова собираются на группу. Это дает надежду. С другой стороны очевидно, что своих знакомых они приглашать не собираются. Если можно было бы клонировать группу, создать много таких групп, то это решило бы вопрос. Но как это сделать? Есть идея выйти на студентов. Но в первую очередь нужен стабильный доход. Провел эксперимент - пригласил знакомых на просмотр фильма. Из неучастников группы пришли только двое. Это говорит о том, что люди сейчас очень разобщены. Они не готовы собираться на развлечение, не говоря уже о психотерапии. Этот факт добавил разочарования. Положение может спасти только систематический выход на новых людей. Позвонил на телефон доверия, рассказал о своей ситуации. Волонтерка не плохо присоединилась и я расплакался. После чего почувсвтовал радость, облегчение, безысходность куда-то улетучилась. Обострились и остальные эмоции. Например, я испытал сильный страх сидя на переднем сидении в маршрутке. Я решил серьезно заняться своим личностным ростом. И как видишь, Ндугу, я стал использовать для этого не только нашу переписку, но и анализ сновидений. Вчера мне приснился страшный сон. Я учусь на психфаке и думаю: где же мне дальше работать? Нужно уже сейчас пройти стажировку. Проснулся с ощущением страха. Поехал в рощу и провел динамическую медитацию. На второй стадии выражал страх. Можно выражать в динамике чувства испытанные в сновидении. Сегодня буду выражать гнев.

09:56 

Привет, Ндугу. Вот и настал день, когда я наметил устроиться на работу. Но знаешь как-то совсем нет желания, хотя и сопротивления тоже нет. Скорее разумом я понимаю, что это нужно сделать, но ноги сами не бегут. По-моему я совсем расслабился за эти годы :) Соберу инфу об "Ашанах" и начну новую историю.

14:03 

Привет, Ндугу. Да, самотерапия непростая штука. Как только у меня начались сильные переживания, так сразу же пропало желание писать тебе. С психологом гораздо легче и приятнее. Процесс извливания души не требует такого напряжения, которое необходимо для преодоления внутреннего сопротивления в случае самотерапии. И, поскольку тебя слушает другой человек, он дает удовольствия больше, чем страдание от репереживания болезненных эмоций, который является необходимым условием терапевтических изменений. Как здорово, Ндугу, что с тобой я могу себе позволить быть таким какой я есть, в частности я могу выражать свои мысли заумными длинными наукообразными предложениями, не беспокоясь о том, чтобы не загрузить собеседника!
Решения поставить во главу угла, о котором я писал в прошлый раз, хватило не надолго и не намного. А конкретно, на распечатку списка вокансий "менеджер по продажам". Как только я попытался позвонить в какую-то я почувствовал огромную тяжесть и внутреннее сопротивление. А это значит, что я не готов напрягаться ради денег! А это значит что я не готов напрягаться ради того, для чего мне нужны были деньги. А для чего же я хотел заработать денег? 1.Для создания семьи. Почему для этого нужны деньги? 1.1 Потому что женщины (как я думаю) требовательны к мужчинам по данному критерию, т.е. большинство изветсных мне женщин не станут создавать долговременные отношения с мужчиной, который не умеет поддерживать определенный уровень дохода. Чем выше этот уровень дохода, тем больше количество женщин готовых создать со мной долговременные отношения. Соответственно тем больше у меня выбор. А зачем мне вообще нужны долговременные отношения? Чтобы реализоваться в большей степени, чем сейчас - священный полигон. Я думаю, что 30000р. в месяц более менее стабильно хватило бы для того, чтобы замотивировать достаточно женщин строить со мной отношения, в которых я смог бы стать более реализованным. Да только в той ситуации, в которой я нахожусь, 30000 даст менеджер по продажам. Т.е. ради этих денег прийдется опять бегать за людьми, преодолевать их сопротивление, мотивировать их на принятие решений. А это очень напряжно. Т.е. ради долговременных отношений я так напрягаться не готов! В чем именно я хотел бы реализовать себя для чего так необходимы долговременные отношения с женщиной?
Что я чувствую в тот момент, когда пишу эти строки? Какой-то странный дискомфорт. Похоже на разочарование. Обиду на женщин, за то, что они такие требовательные? Почему я решил, что женщины требуют от мужчин умения зарабатывать деньги? Вспоминается как Катя собирала вещи, вспоминаю эпизод из фильма П.С. Ялюблю тебя. - как при знакомстве спрашивала подружка гл. героини. Вспоминаю Юлю, которая выбрала сделать выкидыш, а затем предпочла мужчину со стабильным доходом. Я чувствую грусть, потому что меня отвергали женщины, которые были важны для меня.
С другой стороны я понимаю, что я сам предъявляю к себе подобные требования. Если я сам играю по таким правилам, то было бы странным ждать, что мой партнер будет играть по другим. При том, что общество навязывает именно эти правила - человек ценен на столько, сколько у него денег (и власти, с помощью которой можно увеличить количество денег). Раз я не готов напрягаться ради 30000р., то стоит перестать предьявлять к себе требования. Тогда я признаю возможно все что угодно, т.е. возможны долговременные отношения с женщиной, даже если я не зарабатываю 30000р. Я после разрыва с Катей я отказывался создавать отношения, потому что я не мог выполнить это условие. Теперь я буду выражать желание создать отношения с женщиной как только оно у меня возникнет. Выражать чувства, которые будут возникать. Без привязанности к результатам: может это приведет к долговременным отношениям, а может и нет. Это не важно, важно быть собой, выражать себя. Я отказываюсь требовать чего либо от себя чтобы удержать рядом с собой женщину. При этом я готов честно рассказать обо всем о чем она попросит, в том числе об уровне моих доходов. если она захочет продолжать со мной отношения, то хорошо. Если же нет, то тоже хорошо.
Так а зачем еще мне нужны деньги? Чтобы обеспечить выживание тела. А именно питание и температурный режим. Для этого будет достаточно 15 тысяч. А значит можно пойти РТЗ. Там оклад и не надо бегать за людьми, они за тобой бегают, чтобы ты их проконсультировал. При этом у меня будет достаточно свободного времени, чтобы продолжать консультировать и вести группы. И возможно в какой-то момент, это будет давать денег столько, что не понадобиться работать РТЗ. Я так же смогу ходить на различные интересные тусовки: контактная импровизация, актерское мастерство, айкидо, йога. Стоит так же собрать информацию о пранаедении и жизни без одежды при минусовых температурах. Если я овладею этими способностями, то совсем в деньгах перестану нуждаться. И мои взаимодействия с людьми станут исключительно добровольными. Как только я признал недостижимым проект Место силы, т.е как только исчезло желаемое будущее, пояилось возможность наслаждаться жизнью здесь и сейчас!!!!! Я понимаю, что упустил десятки лет своей жизни, стремясь создать условия для счастья в будущем. Довольно, пора жить настоящим, остальсь не так много :)

08:45 

Привет, Ндугу. После броска кубика, определившем, что мне нужно искать вакансию психолога, я посмотрел вакансии в яндекс работа, а потом отправился в службу занятости. В сфере образования самой большой оказалась зарплата в 8300р. за адскую работенку с трудными подростками. Вот как ценит наше общество психологов. В интернете единственной реальной вакансией была психолог-палиграфолог от 15000р. Алина рассказывала про эту работу, что она требует полной отдачи. Так что, Ндугу, вывод очевиден. Я живу в обществе материалистов, где ценятся вещи, деньги, власть, статус. Все это взаимосвязано и является разными аспектами одного явления материальные ценности. Вчера, когда я возможно впервые в жизни это осознал так отчетливо, я почувствовал сильный страх. Меня прямо трусило и начался панос. Почему же мне было так страшно? Представь себе, что тебе кажется, что ты идешь по лесу, а потом вдруг все исчезает и ты понимаешь, что стоишь посредине оживленной трассы. Понимаешь, что лишь чудом остался жив, но теперь ты видишь опасность, видишь мчащиеся вокруг автомобили и нужно как можно скорее оказаться в безопасном месте. Я в опасности, Ндугу, удивительно, что я смог дожить до 37 лет с такими ценностями. В этом конечно заслуга моих родителей, которые всегда меня обеспечивали финансово. Но только столкнувшись с реальностью при попытке продать людям психологические услуги я впервые эту реальность начал замечать. На данный момент я оказался почти что в самом низу социальной пирамиды. Это произошло в результате того, что приоритетом для меня было мягкое отношение к людям и попытка понять почему люди себя так ведут (как мне казалось очень жестоко). В то время как окружающие использовали каждую возможность завладеть деньгами или положением в обществе, позволяющим контролировать распределение денег. Я обменивал время своей жизни на знания и борьбу с обществом, на попытки переделать окружающих людей и иногда почти случайно мне перепадали деньги. Революция захлебнулась, остается два выбора: адаптироваться или умереть. Умереть в прямом смысле, уйти в горы и умереть, как я и планировал. Я выбираю адаптироваться.

Значит нужно выбрать из накопленного опыта, подходящий для новой цели. Это знание технологии продаж. Я не могу сказать, что владею навыками продаж. Но по крайней мере знаю их этапы. Шире это технологии манипуляций. Теперь мои знания о том, как устроены люди нужно транспонировать в знания, а затем в навыки манипуляций с целью захвата материальных ресурсов и повышения социального статуса. Но в первую очередь и как можно быстрее, я хочу устроиться на такую работу, которая позволит отточить навыки продаж и даст заработок более 30000р. Есть спрос на обучение персонала, однако пока мне не удалось проникнуть в эту нишу. Эта деятельность выглядит более привлекательно, чем работа продавца: усилий меньше, а денег больше! И что немаловажно ценность продавца с возрастом падает, а тренера растет!

09:04 

Привет, Ндугу. Когда я лег вчера, долго не мог заснуть. Впоминалась поездка в Апатиты. Что-то в ней было похожее по уровню свободы на вчерашний вечер. "Если я б мог вернуться" вчера впервые взялось за этот эпизод жизни. "Если бы я сейчас оказался в моменте отъезда в Апатиты". Я бы там действительно остался жить, устроился на работу в молодежный центр, по-человечески отнесся к Жене Живоблядовой и ее друзьям, заработал бы денег КТЦ на теплые вещи и т.д. Спрашивается, а сейчас чем не Апатиты? Что мне мешает действовать по такому сценарию? Ничего. Осталось найти работу и друзей!
Проснулся и почувствовал сопротивление тому чтобы встать. Это было как тревога, как легкий страх. Чего же я боюсь? Наверное принятия решения о том, как зарабатывать деньги. Как я уже писал центр раскрытить у меня не получилось, не получилось до этого момента и устроиться бизнес-тренером. Новый план, который я придумал в июле тоже не сработал. Пришлось снова брать деньги у родителей. Я чуствую вину. А знаешь Ндугу, что я еще никогда в жизни не был самостоятельным, я всю жизнь финансово зависел от родителей. Даже когда я работал в Ашане мне не хватало тех денег даже просто на жизнь. Я чувствую себя неполноценным, я так и не вырос не отделился от родителей. Эта цель для меня важна. Чтобы отделение произошло мне нужно зарабытывать стабильно каждый месяц минимум 20000р. Вот вопрос наиболее важный для меня сейчас: где взять денег? Радует, что любое решение более чем на 20000р. является личностным ростом. Единственное ли это ограничение? Нет. Важно, чтобы там были люди, вернее женщины в коллективе. Большой женский коллектив. А перспективы? Да это важно. Я боюсь, что очередная запись в трудовой книжке настолько все запутает, что я уже не смогу распутаться. Наиболее предпочтительной является работа бизнес-тренера, но реально ли для меня устроится на эту должность. По ка что не получилось. Могу ли я дальше ждать или нужно рассматривать любые варианты? Я боюсь ошибиться. Где личность там и страх! А может все же позволить кубику решать все вопросы связанные с трудоустройством? Открыться новому опыту? Откуда я знаю что важнее всего для моего духовного роста?
Если бы я точно знал, что умру через год, чем бы я стал заниматься сейчас?
Сегодня собеседование в "Двери и к" важно помнить об уровне заработка.
Если использовать кубик, то какие варианты можно рассматреть: 1.менеджер по продажам, 2.продавец-консультант, 3.мерчендайзер, 4.школьный, коледжский, интитутский психолог + контакты с псицентрами Ростова государственными и частными, контакты с бизнес-тренинговыми центрами типа Аякс, контакт с антинаркотическими организациями. 5.бизнес-тренер, 6.ртз Когда я написал варианты реально стало очково бросать, это же определение моей жизни на долгую перспективу. Я кинул кубик - выпала четверка - школьный психолог.

23:48 

Привет, Ндугу, пока я писал тебе предыдущее письмо начались странные события. Опишу кратко, ибо хочу уже погрузиться в коллективное бессознательное (заснуть тобишь). Пока писал вырубился свет. Т.о. усилилось то, о чем я писал, все вещи которые могли как-то структурировать мое время привычным образом, интернет, домашние дела, книги фильмы и т.п. оказались вне зоны доступа. Проспал полдня - спать не хочется. Вот она полная свобода от прошлого, здесь и сейчас. Что делать? Поехал в Горизонт. Бросал кубик. Перезвонила Алина, мне с ней интересно. А может....? Перемещался по городу, вступал в контакт с разными людьми. ощущение полной свободы, открытости мира. Я могу пойти куда угодно и там ждет меня новая история. Я почувствовал нехватку денег. Столько мест, в которых можно было бы продолжить путешествие. Но нужны деньги. Хотя бы минимальная сумма. Срочно устраиваюсь на работу! А может позволить кубику выбрать работу. Стоит использовать кубик для установления контакта с псицентрами! Бросить кубик по поводу событий на которые меня пригласили в контакте! Я начинаю понимать Люка Райнхарта. Так что это был мой первый настоящий дайс-вечер - свобода от личности потрясающая штука. Мне это нравиться!!! СН, мой чернокожий друг.

23:09 

Но похоже, Ндугу, я начал писать о второстепенных вещах. Пожалуй стоит начать с главного: какова цель моей самотерапии? Я хочу понять, чего же я хочу! Благодря КТЦ я совершил удивительное открытие! Главным результатом моих клиентов было то, что они начинали лучше понимать, чего они на самом деле хотят. Получается, что до терапии они этого не осознавали и в этом была их проблема! Так мне открылась поразительная способность людей ставить и достигать цели, несоответствующие их желаниям. Ты спросишь: как такое может быть. Я попытаюсь объяснить. Было ли у тебя, Ндугу, так, что ты поставил какую-то цель, пытаешься начать что-то делать в этом направлении и чувствуешь внутреннее сопротивление, утром тебе вставать не хочется - ведь надо идти к той цели. Придумываешь какие-то дела, лишь бы не начинать делать то, что ты запланировал. И приходится себя заставлять, говорить себе: это надо сделать, напрягать себя. А когда цель достигнута не чувствуешь радости, кроме приятного чувства облегчения (напряг закончился) испытываешь разочарование или даже отвращение. Вот это все признаки того, что цель не соотвествовала или даже противоречила каким-то из твоих желаний. А бывает, ты поставил цель, просыпаешься утром и выпрыгиваешь из кровати, получаешь кайф от пути к этой цели, можешь долго что-то делать и не устаешь, нужно заставлять себя оторваться от дела, чтобы сделать что-то необходимое, например, поесть. В общем действия связанные с целью вызывают у тебя энтузиазм. А когда достигаешь такой цели, испытываешь сильную радость, которая длится долго. Это признаки того, что цель соотвествовала одному или нескольким твоим желаниям и не противоречила никакому из твоих желаний. Итак, я пришел к выводу, что стоит отказаться от целей и дел, которые вызывают внутреннее сопростивлениеи делать только то, что вызывает энтузиазм. То, чем я занимался последний год вызывало много сопротивления. Поэтому я и не могу продолжать. И тут я понял, что не знаю, какие цели мне дальше ставить! И тут мне открылось откуда люди берут свои цели, поскольку в моем случае это откуда отсутствовало впервые в жизни!
Тут, Ндугу, я приведу тебе кинопример - замечательный фильм "О Шмидте". В этом фильме главный герой (которого гениально играет Джек Николсон) уходит на пенсию, а вслед за этим умирает его жена. И он оказывается в этаком целевом вакууме, он впервые оказывается перед необходимостью полностью самостоятельно выбирать, чем занять время своей жизни! В этом фильме отчетливо видно, что цели нам поставляют социальные отношения, в первую очередь работа и семья. Когда нет контекста подобных социальных отношений, то не знаешь, что делать!

16:02 

Ну, что ж, Ндугу. Наконец то я переделал все дела и могу продолжить. Так вот чем больше я использовал КТЦ, тем быстрее и легче получали результаты мои клиенты. так что я начал им завидовать. Зачем я буренка тебя продаю, такая корова нужна самому! Только вот как организовать себе КТЦ? Пойти к другому психологу, владеющего КТЦ в зоне доступа не нашлось. Представители других направлений, скорее будут мешать моему росту, чем помогать. Тут в себе бы разобраться, а еще с психологом прийдется бороться. да еще и заплатить за это круглую сумму. Прийдется это сделать самому с собой. Вот я и начал дневник, это мой способ клиент-центрированной самотерапии.

А теперь расскажу про свою жизненную ситуацию. Она напоминает мне ситуацию главного героя из фильма "О Шмидте". Все внешние источники целей и планов перестали существовать. И даже идентичность "я - психолог" потерпела крах. Мой план раскрутить психологический центр и зарабатывать деньги любимым делом потерпел неудачу. Теперь я не знаю кто "Я", что мне делать, как распределять время жизни. Я не могу двигаться прежним курсом. Т.е. не могу продолжать вкладываться в развитие псицентра. Я не могу продолжать делать то, что делал в течение последнего года. Какими делами и целями был наполнен этот год? Я придумывал способы поэтапного превращения абсолютных непотребителей моих услуг в моих приверженцев. В этом деле центральной была идея оформившаяся еще в 2004г., когда я работал менеджером в Элейт-Дон. Приглашать людей в клуб, а оттуда уже на тематические тренинги и индивидуальные консультации. Идея клуба возникла у меня под влиянием опыта участия в группе которая сложилась, стихийно (по инициативе Вовы Иванова) тусовалась на лавочках перед публичкой. А затем осенью плавно перетекла на "тренинги" Тани. Далее группа спонтанно росла и доросла до 50 человек. Уже в 2003 параллельно с участием в описанной группе я сделал попытку набрать еще одну, но она не увенчалась. Далее был клуб лидеров ВЦВ в 2004. Группа из выпускников ПСД в 2008. Мафия и Душа в душу в Новочеркасске в 2010 (когда я получил супсидию и открыл свой кабинет). Я надеялся на этот эффект в 2011, собирая мафию и расстановки в совменстном с Юлей центре Место силы. Я вложился в эту идею по полной после ухода Юли. Это группы Путь к себе, Динамическая медитация, Любовь-пустота-благодарность (декабрь-январь 2012). Я разрабатывал дайс-клуб, который так и не запустил. Попытался вести мафию, киноклуб и расстановочный клуб. Но эффект самоорганизации и роста группы мне так и не удалось повторить. И вот наконец на группу искреннего общения люди хотят ходить, их не надо уговаривать каждый раз, они ходят раз за разом, приводят знакомых и группа растет. Вроде как все же удалось достичь того эффекта, но мне уже это не нужно как перегорело что-то. В общем-то зарабатывать исключительно тренингами и консультациями я начал пытаться с января 2009, когда уволился из Ашана. С ноября 2009 я честно выкладывался и делал все что в моих силах, чтобы начать зарабатывать хотя бы 30000р. психологией личностного роста. Так почему же у меня не получилось?

10:09 

Начало

Привет. Удивительная вещь, хотя я знаю, что не факт что это кто-то прочтет, но сама возможность этого создает особое чувство. Чувство собеседника! Суперская вещь. Пожалуй, я буду обращаться к воображаемому читателю. А может писать письма? Итак, привет, Ндугу. Вот и настал тот день, когда я начал писать дневник. Это со мной первый раз. Единственные дневники, которые я вел раньше - это дневники сновидений. Да и то налолго меня не хватало. Наверное, ты хочешь знать, как же я дошел до жизни такой? Все просто - в этом повинен Карл Роджерс и его клиент-центрированная терапия. Дело в том, Ндугу, что я психолог. Мне всегда были интересны методы помощи себе и людям в непростом деле развития личности. Начинал я с психоанализа, вернее с анализа характера. Я изучал индивидуальную психологию А.Адлера (в варианте всемирных центров взаимоотношений) и телесно-ориетированную терапию что идет от В.Райха (в варианте неорайхианских пульсаций). Но вот когда дело дошло до практики, я обнаружил, что оба этих метода (весьма глубоко проникших в понимание причин разрушительного поведения людей) вызывают у моих клиентов сопротивление. Видишь ли, Ндугу, главный метод в психотерапии Адлера - это интерпретация. Когда психолог говорит человеку, что причина его проблем в его же поведении и что это поведение продиктовано неосознаваемым мотивом - компенсацией комплекса неполноценности. И даже в том случае когда интерпретация абсолютно, точна человек закрывается, начинает защищаться изо всех сил. Ведь получается, что психолог обвиняет клиента в каких-то недостатках. Тут и срабатывает комплекс неполноценности и говорит: держись подальше от этого психолога. А в случае телески психолог должен организоывать супер катарсис - прорыв подавляемых чувств. Но весь ход жизни научил клиента, что эмоции открыто выражать нельзя ни в коем случае! Опять сопротивление!!!! Тут то я (признаюсь, Ндугу, только от отчаяния) приминил к своим клиентам клиент-центрированную терапию. Ты спросишь, почему же я так неверил в эту терапию? Понимаешь, Ндугу, она слишком уж проста, чтобы быть эффективной. Психолог там особо ничего не делает, просто слушает и дает обратную связь о чувствах (повторяет то, что только что сказал клиент). Это называется активное слушание. Ну пока, Ндугу, до связи.

трансформация

главная